Auteur: Albin Michel
ISBN 9782226217653
La dépendance affective est un piège redoutable. Elle empêche d’accéder au bonheur car celles et ceux qui en souffrent se sentent impuissants face à la vie et sont terrorisés par l’idée de la solitude. Ils recherchent désespérément à l’extérieur d’eux-mêmes ce qui pourrait remplir leur vie de façon agréable et lui donner un sens. Dans ce livre, l’auteur nous explique comment : – se libérer de cette “prison” affective ; – se découvrir, s’aimer soi-même et s’apprécier ; – ne plus faire passer toujours les autres avant soi ; – devenir un adulte qui n’est plus soumis à ses parents, à sa famille ou à ses amis ; – être authentique dans ses relations avec les autres.
La fin de la dépendance affective marquera le début d’une nouvelle vie, dans laquelle vous serez heureux avec vous-même, sans vous soucier du regard des autres.
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